2023. október 1-től már online megveheted a jegyedet, bankkártyával is fizethetsz, és elindul a kedvezményes bérletvásárlási lehetőség!
A Magyarság Sportcsarnok konditermében keddtől-péntekig funkcionális erőnléti edzéseket tart Gyarmati Krisztián kortól, nemtől, erőnléti állapottól függetlenül mindenki részére, aki szeretne tenni az egészségéért és fittségéért. Gyarmati Krisztián a VSD nagy tapasztalattal rendelkező erőnléti edzője, aki a sportolók kondíciójáért felel amellett, hogy az egészségük megőrzését is figyelembe veszi, egyéni adottságaiknak megfelelően.
Próbáld ki magad egy modern erő-állóképesség fejlesztő edzésen, ahol a core-izomzat fejlesztése és erősítése fontos alapeleme a mozgásnak.
Mi vár téged edzésen?
- egész testet erősítő edzések
- erő, állóképesség, gyorsaság, hajlékonyság fejlesztő gyakorlatok
- változatos gyakorlatok
- családias hangulat
A funkcionális edzés lényege, hogy a testet egészként kezeli. Nem külön izomcsoportokra fókuszál, hanem összetettebb gyakorlatokkal egyszerre mindig több izomcsoportot dolgoztat meg.
#VSD #velünksportoldunakeszi #erőnlétiedzés #erőnlétiedzésdunakeszi
Edzések helyszíne: VSD Magyarság Sportcsarnok, Dunakeszi, Fő út 145. (bejárat: Sólyom utca 8. felől)
A funkcionális erőnléti köredzések időpontjai:
- Hétfő: 18:30-19:30
- Kedd: 18:30-19:30
- Csütörtök: 18:45-19:45
Az edzéseken való részvétel feltétele, hogy megvásárold jegyedet vagy bérletedet:
Funkcionális köredzés napijegy 2.000,-/alkalom
Funkcionális köredzés havi bérlet 24.000,-
Jegyedet vagy bérletedet a webshop-ban tudod megvásárolni. A napijegyet csak időpontfoglalással együtt tudod kifizetni, de vásárolhatsz több jegyet is egyszerre. A havi bérlet minden hónap 1-31-ig érvényes, az adott hónapban korlátlan belépési lehetőségge